Calorii quinoa gatita

add 100 grame
Calorii 120
Proteine 4.4
Lipide 1.9
Carbohidrati 21.3
Fibre 2.8
add 200 grame
Calorii 240
Proteine 8.8
Lipide 3.8
Carbohidrati 42.6
Fibre 5.6
add 300 grame
Calorii 360
Proteine 13.2
Lipide 5.7
Carbohidrati 63.9
Fibre 8.4
Adauga in meniu
Despre quinoa gatita
Quinoa gatitaQuinoa este o planta ce contine proteine mai bune decat carnea. Boabele ei sunt o sursa extraordinara de calciu, asimilat mai usor decat cel din lapte. Quinoa este renumita pentru ca reduce nivelul grasimilor din sange, este benefica rinichilor, scade mult riscul bolilor cardiace si este un stimulent imunitar deosebit.

Se poate manca atat ca inlocuitor al orezului cat si in salate.

In categoria cereale se mai gasesc si alte alimente, cu mai putine calorii:

Mei fiert (119 calorii) Porumb dulce in vid Olympia (118 calorii) Porumb dulce boabe in vid - Bonduelle (112 calorii) Cuscus (112 calorii) Orez brun integral fiert (111 calorii)

Descopera si alte alimente care au fost marcate cu tag-urile quinoa, cereale.

adauga Adauga un aliment valori gresite Avertizeaza asupra unei greseli la acest aliment

Categorii de alimente:
Carne Oua Branzeturi Lactate Cereale Legume Peste Seminte Fructe Grasimi Dulciuri Fast food Bauturi Condimente Sosuri Snackuri Mezeluri Suplimente Paine Altele Mancare gatita

Ultimele alimente adaugate