Calorii telina cu carne tocata de vita

add 100 grame
Calorii 124
Proteine 5.7
Lipide 7.8
Carbohidrati 5.7
Fibre 1.2
add 200 grame
Calorii 248
Proteine 11.4
Lipide 15.6
Carbohidrati 11.4
Fibre 2.4
add 300 grame
Calorii 372
Proteine 17.1
Lipide 23.4
Carbohidrati 17.1
Fibre 3.6
Adauga in meniu
Despre telina cu carne tocata de vita
Ingrediente pentru 6 portii:
- 1 ceapa medie
- 1 lingura unt
- 300 g carne tocata de vita
- 2-3 catei usturoi
- 1 pahar vin alb
- 400 ml bulion/pasta de tomate
- 2 linguri faina de soia
- 1 radacina telina mare 

Instructiuni
Ceapa se toaca marunt si se caleste intr-o lingura de unt pana se inmoaie. Se adauga carnea tocata si se prajesc la foc mic pana e patrunsa toata carnita. Se adauga usturoiul pisat marunt, sarea, piperul, paharul de vin si se mai fierb pana se evapora vinul. 
Apoi se adauga faina si bulionul si se mai tine pe foc pana cand sosul se ingroasa.
Separat telina se da prin razatoarea mare si se aseaza in boluri intr-un strat de 1.5 cm. Cand e gata sosul se toarna peste telina si se serveste cald.
 

In categoria mancare gatita se mai gasesc si alte alimente, cu mai putine calorii:

Budinca de paste cu branza (123.4 calorii) Salata a la rousse (122.7 calorii) Pizza low carb cu blat de conopida (122 calorii) Conserva carnati cu fasole - Ardealul (122 calorii) Clatite simple (121.9 calorii)

Descopera si alte alimente care au fost marcate cu tag-urile mancare gatita, telina carne, telina carne vita.

adauga Adauga un aliment valori gresite Avertizeaza asupra unei greseli la acest aliment

Categorii de alimente:
Carne Oua Branzeturi Lactate Cereale Legume Peste Seminte Fructe Grasimi Dulciuri Fast food Bauturi Condimente Sosuri Snackuri Mezeluri Suplimente Paine Altele Mancare gatita

Ultimele alimente adaugate