Calorii salata de ciuperci cu maioneza light

add 100 grame
Calorii 80.1
Proteine 3
Lipide 7
Carbohidrati 1.6
Fibre 1.7
add 200 grame
Calorii 160.2
Proteine 6
Lipide 14
Carbohidrati 3.2
Fibre 3.4
add 300 grame
Calorii 240.3
Proteine 9
Lipide 21
Carbohidrati 4.8
Fibre 5.1
Adauga in meniu
Despre salata de ciuperci cu maioneza light
Ingrediente:
- 1 galbenus fiert,
- un galbenus crud,
- 40 ml ulei masline,
- 200g iaurt 0,1% grasime,
- 3 cutii ciuperci stoarse bine de apa si maruntite
- o lingura mustar,
- usturoi praf, 
- patrunjel uscat si sare.
 
Preparare: 
Maioneza se face normal doar ca la final se incorporeaza si iaurtul. Apoi se adauga condimentele si ciupercile si salata este gata.

In categoria mancare gatita se mai gasesc si alte alimente, cu mai putine calorii:

Salata de mar si morcov (79.8 calorii) Tarta oua cu ciuperci si spanac (78.6 calorii) Mancare de fasole verde Dark (78 calorii) Dovlecei cu cascaval (78 calorii) Fasole gatita in sos tomat Heinz (78 calorii)

adauga Adauga un aliment valori gresite Avertizeaza asupra unei greseli la acest aliment

Categorii de alimente:
Carne Oua Branzeturi Lactate Cereale Legume Peste Seminte Fructe Grasimi Dulciuri Fast food Bauturi Condimente Sosuri Snackuri Mezeluri Suplimente Paine Altele Mancare gatita

Ultimele alimente adaugate