Calorii prajitura keto cu mere calite
 100 grame
|
200 grame
|
300 grame
|
||||||||||||||||||||||||||||||
| Adauga in meniu | ||||||||||||||||||||||||||||||||
Despre prajitura keto cu mere calite
Ingrediente:
Ingrediente:
- 1 kg mere ionatan
- 200 g visine(congelate)
- 20 g stafide brune
- 100 g unt 60%
- 70 g faina din miez floarea-soarelui
- 40 g fulgi nuca de cocos
- 7 oua
- scortisoara, vanilie, praf de copt, indulcitor stevie lichid, sare.
Mod de preparare:
Merele feliare subtire la robot se calesc in unt impreuna cu visinele si stafidele apoi se racescpe apa rece. Se pregateste un pandispan din 6 albusuri spuma si 6 galbenusuri la care se adauga fainurile (miez de floarea-soarelui dat prin masina de cafea si fulgi de cocos), indulcitor de stevie lichid dupa gust, sare, arome, praf de copt. Jumatate din cantitate se coace putin in tava tapetata cu hartie de copt apoi se intinde deasupra fructele calire reci iar peste ele se intinde restul de pandispan. Se orneaza cu un ou batut care se intinde cu pensula deasupra peste care se presara susan si mac. Se coace pana se rumeneste.Rece se poate taia frumos. Pofta buna!
In categoria dulciuri se mai gasesc si alte alimente, cu mai putine calorii:
Adauga un aliment
Avertizeaza asupra unei greseli la acest aliment
Categorii de alimente:
Carne Oua Branzeturi Lactate Cereale Legume Peste Seminte Fructe Grasimi Dulciuri Fast food Bauturi Condimente Sosuri Snackuri Mezeluri Suplimente Paine Altele Mancare gatita