Calorii briose keto cu fulgi de ciocolata si nuci
 100 grame
|
200 grame
|
300 grame
|
||||||||||||||||||||||||||||||
| Adauga in meniu | ||||||||||||||||||||||||||||||||
Despre briose keto cu fulgi de ciocolata si nuci
Ingrediente:
- ou de gaina 220 gr(4 buc)
- miez de nuca9jumatate macinat,jumatate taiat)50gr
- gluten de grau 50 gr
- ciocolata Auchan 85% 30 gr
- indulcitor lichid 2 linguri sau dupa gust
Preparare:
se bat albusele spuma, se adauga indulcitor dupa gust. Separat se freaca galbenusele cu smantana si cu indulcitor, se mixeaza cu spuma de albusuri, apoi se pune glutenul si nuca macinata si se incorporeaza usor cu telul para. Se adauga vanilie si ciocolata rasa. Se imparte compozitia in formele de briose de silicon si se coc 20-25 minute. Pofta buna!
In categoria dulciuri se mai gasesc si alte alimente, cu mai putine calorii:
Descopera si alte alimente care au fost marcate cu tag-urile briose, briose ciocolata.
Adauga un aliment
Avertizeaza asupra unei greseli la acest aliment
Categorii de alimente:
Carne Oua Branzeturi Lactate Cereale Legume Peste Seminte Fructe Grasimi Dulciuri Fast food Bauturi Condimente Sosuri Snackuri Mezeluri Suplimente Paine Altele Mancare gatita